中國女籃高原集訓(xùn)備戰(zhàn)亞洲杯
發(fā)布者：球迷網(wǎng) 更新時間：2025年05月14日 15:01 已被瀏覽:次
沈陽日報訊（沈陽日報、沈報全媒體高級記者馬騁）近日，重新組建的中國女籃在昆明開啟高原集訓(xùn)，隊伍中既有以沈陽籍球員李夢為代表的老將，也有僅18歲身高就達(dá)到2米23的小將張子宇。新一屆中國女籃在體能、技戰(zhàn)術(shù)、團(tuán)隊配合、精神面貌等方面期待全面進(jìn)步，打好7月份的亞洲杯。
集訓(xùn)開始階段，中國女籃十分重視體能訓(xùn)練。全體隊員在體能教練團(tuán)隊的帶領(lǐng)下每天進(jìn)行針對性的力量練習(xí)后，又轉(zhuǎn)戰(zhàn)田徑場，進(jìn)行了跑步、高抬腿跑等有氧練習(xí)。據(jù)了解，本次集訓(xùn)在統(tǒng)籌技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與綜合素質(zhì)提升的同時，還開展了思想教育、籃球基礎(chǔ)理論、體能基礎(chǔ)理論及歷史文化學(xué)習(xí)。教練組要求大家在日常學(xué)習(xí)積累中踐行“比、學(xué)、趕、幫、超”的團(tuán)隊精神，營造良性競爭氛圍。同時，還要求全體隊員通過書面總結(jié)的形式系統(tǒng)梳理巴黎奧運會及WCBA總決賽參賽心得。
除了體能訓(xùn)練，中國女籃還開始了“萬次投籃計劃”。主教練宮魯鳴要求在為期4周的高原訓(xùn)練中，每名隊員都要完成1萬次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃。結(jié)合不同位置技術(shù)和實戰(zhàn)需要，外線隊員需投中200次三分球和100次兩分球，內(nèi)線隊員需投中100次三分球和200次兩分球。
來源：沈陽日報
相關(guān)資訊
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
2025-05-14
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
熱門TAG
阿超直播間視頻
nba搜狐
中央5今晚球賽直播
國產(chǎn)免費直播在線觀看
nba在線直播免費觀看直播76人
足球149比0比賽錄像
新疆電視臺在線直播觀看
cctv13中央直播觀看
央視五套直播
香港電視翡翠臺直播
90vs足球比分-即時比分-足球即時比分
斯諾克免費直播平臺
中央體育頻道直播
nba湖人今日直播免費觀看
山東亞冠直播
今日cba籃球比賽
山東體育頻道在線直播
857體育賽事直播免費高清
cctv5在線直播觀看現(xiàn)場直播
斯諾克英錦賽直播
國外直播
新愛體育直播在線觀看
ufc直播在線觀看
亞冠上港直播
斯諾克直播間1號直播間虎牙
8384現(xiàn)場直播
今日nba現(xiàn)場直播
體育賽事頻道節(jié)目直播5+
愛看nba全場錄像回放像
歐冠直播
遼寧男籃直播在線觀看
免費觀看nba直播網(wǎng)站
nba直播吧錄像回放國語
女籃直播
cctv1在線直播觀看正在直播
北單即時比分足球
中央5今晚有籃球直播
籃球比分直播
歐洲杯直播2020
今天上午拳王爭霸賽直播
cctv+5現(xiàn)場直播
免費觀看女排直播
舊版足球即時比分比分
延邊衛(wèi)視
西班牙超級杯決賽直播在哪里看
lol直播
今日14場推薦
90ko極速比分滾球版
咪咕cba直播免費觀看
央視5+節(jié)目表今天的節(jié)目
雨燕nba免費直播